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一場別開生面的減壓團體輔導活動

一場別開生面的減壓團體輔導活動

來源: 發(fā)布時間: 2022-07-19 瀏覽:1551 次

7月4日,信陽市心研會應邀為八名忠誠衛(wèi)士人民警察舉辦了一場團體減壓活動。

 

活動從有趣、好玩的肢體觸碰游戲開始,大家在歡笑中放松身心,釋放壓力。通過三輪的沙具擺放,呈現(xiàn)了各自內(nèi)心關注的方向和固有的模式,在討論環(huán)節(jié),參與者看到了自己潛意識的表達。

看到即療愈,雖然時間不長,但大家已經(jīng)有了一定感觸和收獲,今后的工作中將會更加自信,更有方法,更具洞察力。